고열량음식1 다이어트의 적? 한국인이 사랑하는 고칼로리 음식 순위 공개 한국 음식은 다양하고 맛있는 것으로 세계적으로도 명성이 높습니다. 그러나 이 중 일부는 생각보다 훨씬 높은 칼로리를 자랑해, 무심코 즐기다 보면 체중 증가로 이어질 수 있습니다. 특히 다이어트를 시작하려는 분들이라면, 어떤 음식이 고칼로리인지 미리 알아두는 것이 도움이 됩니다. 이번 글에서는 한국인이 즐겨 찾는 고칼로리 음식들을 순위별로 소개하고, 왜 높은 칼로리를 갖게 되는지도 함께 짚어보겠습니다. 1. 순대볶음 – 맛과 칼로리 모두 폭발길거리 음식 중 가장 인기 많은 메뉴 중 하나인 순대볶음은 1인분(약 400g) 기준으로 800~1000kcal를 넘기는 고칼로리 음식입니다. 순대 자체가 내장을 사용해 만들어지고, 볶을 때 기름을 많이 쓰며, 떡과 소스가 더해지면서 칼로리가 급상승합니다 2. 치즈불닭.. 2025. 3. 13. 이전 1 다음